Här kommer vi att lägga ut filmer om hur man kan träna hemma eller ännu hellre att ni löser ett aktiviteskort och tränar i vår fina lokaler.
Teaser Blender och stolsbugg.mp4
Intro och spegelträning.mp4
Grundsväng.mp4
3 Uppvärmning.mp4
Kick framåt.mp4
Svep bakåt.mp4
Bålstyrka
Stegvariation Badi bada.mp4
Killsväng med Leif nr 1
Killsväng med Leif nr 2
Killsväng med Leif nr 3
Killsväng med Leif nr 4
Killsväng med Leif nr 5
Killsväng med Leif nr 6
Killsväng med Leif nr 7
Killsväng med Leif nr8
Killsväng med Leif 1 nr 9
Intro Tjejsväng .mp4
Medlemsrabatt 10 %
Besöksadress: Djupegatan 4782450 Hudiksvall